モテるメンズの修学旅行【京都四条デート編】

皆さん、モテ活お疲れ様です。

四条、行こう。

先日、家族で京都旅行へ行ってきました。
前回の京都水族館編の次の日のお話です。

▼前回はこちら▼

motelu.hateblo.jp

二日目は、四条の河原町にある「寺町京極商店街」を中心に散策し、「GEAR」というノンバーバルシアターで観劇、さらに「錦市場」で食べ歩きもするプランでした。

はてさて、どんな気づき事項があったのか。
デートプランやいかに！？

ということで、本記事も惜しみなく気づき事項を皆様に共有していきます！

今回のデート候補スポット

【寺町京極商店街】

souda-kyoto.jp

アクセス

京都駅から市営地下鉄烏丸線、国際会館行きを二駅。
四条駅で降車し、地上に出ます。
素直にGooglemap等で「寺町京極商店街」と検索し、徒歩10分ほど。

京都駅から徒歩だと30分ほど（約2キロ）です。

何があるの？

何度か筆者も訪れたことがあるのですが、ファッション系の店が多いです。
キレイめ、ストリート系、アメカジが中心でしょうか。
手ごろな価格からちょっと値が張るものまでさまざまです。
その他、飲食店など所狭しと並んでいます。
なかには、TikTokでバズった店もあるとかないとか(?)

ちなみにアーケードとなっているため、天候の心配はありません！

▼店舗一覧はここからどうぞ▼

www.shinkyogoku.or.jp

【錦市場】

www.kyoto-nishiki.or.jp

アクセス

京都駅から市営地下鉄烏丸線、国際会館行きを二駅。
四条駅で降車し、地上に出ます。
これもまた、Googlemap等で「錦市場」と検索て徒歩10分ほど。

こちらも京都駅から徒歩だと30分（約2キロ）です。

何があるの？

ここは「食べ歩き」ができる店がとにかく多いです。

海鮮系の串焼きの店がお気に入りです。
上記に錦市場マップのリンクを貼っておきましたので、ぜひご覧ください。

京都の食文化と、京都っぽい雰囲気を楽しみながら散策できます。

【ノンバーバルシアター「GEAR」】

www.gear.ac

アクセス

京都駅から市営地下鉄烏丸線、国際会館行きを三駅。
烏丸御池駅で降車し、5番出口から地上に出ます。
Googlemapで「GEAR専用劇場」と検索し、歩いて10分ほど。

こちらは京都駅から徒歩だと40分（約2キロ）ほど。
さすがに徒歩はおススメしません（笑）

どんなエンタメ？

ブレイクダンス、マジック、マイム、ジャグリングのプロ達による、セリフ無しで織りなす感動と笑いと驚きのステージです。
プロのパフォーマンスに「おおお！！！」と感動するのですが、プロジェクションマッピングも鳥肌モノ。

演出や構成など、楽しませるための工夫がたくさん見てとれました。

これ、個人的な
記憶消してもう一回見たいランキングNo.1
です。

誰か、記憶消してくれませんか？

デートプラン

位置関係のおさらいです。
寺町京極商店街を三条方面に向かった先にGEARの劇場があります。
また、寺町京極商店街から枝分かれするように錦市場があります。

以上の位置関係からプランを検討したいと思います。

プランの前提として、GEARは強制的に組み込みます。
　▼講演予定▼

• 12時講演（13時半終演）
• 14時講演（15時半終演）
• 17時講演（18時半終演）
• 19時講演（20時半終演）

筆者おススメプラン

寺町京極商店街のファッション系の店舗はAM11時開店です。
一部の飲食系は10時頃からやってます。
ポイントは、開店と同時にSNSで有名なところを先に攻略します。
少し腹を満たしたらGEARを観賞し、食べ歩き＆ショッピングを楽しむ計画です。

▼筆者実践済プラン▼
　～10：00　寺町京極商店街に到着
　～11：30　京極商店街→錦市場食べ歩き
　12：00～　GEAR鑑賞（11:30開場）
　終演後、感想語りながら残りの店舗ぶらぶら。

　ざっとこんな感じです。

SNS有名店

どの店も魅力的なのですが、見て楽しい食べておいしいお店がいいですよね。
そんなお店をピックアップ！

派手な店構えとプリプリの・・・
www.kyoto-nishiki.or.jp

こちらは錦市場にある鱧（はも）のお店。
有名なのは・・・え？エビ？？？

そう、エビ串がもうね、プリプリなんですよ。
エビをお好みでマヨネーズなどをかけてどうぞ。
いくらでもいけますわ（垂涎）

和ファンシーで「あっかわいい」

www.kyoto-nishiki.or.jp

こちらは和菓子やさんですが、京都っぽく和の雰囲気とかわいいが融合したお店。
これぞ世界に誇る「ＫＡＷＡＩＩ」といっても過言ではない！？

飴だからってナメんじゃねえぞ！？

www.amenone.jp

こちらは寺町京極商店街からエントリー！
私、フルーツ飴ってもの侮ってましたわ。

フルーツに薄くコーティングされた飴がパリッ！と砕ける気持ちいい音。
飴の甘さを感じたあと、フルーツ果汁の酸味が舌の上で踊ります。

歩き疲れたときに是非是非是非食べてほしい。
次四条いったら、筆者絶対食べます。

終わりに

いかがでしょうか。
デートプランでは、時間が決まっているGEARの講演時間を逆算して行動すると良いです。

また、京都らしく神社もあります。
神社、ショッピング、食べ歩きができる面白い街、四条に行くしかないっしょ。

それでは皆様、Have a nice DATE！

モテるメンズの修学旅行【京都水族館デート編】

みなさま、ごきげんよう。

旅行、いこう。

先日、家族で京都旅行に行ってきました。
水族館って、天候に左右されにくく綺麗なので、デートに良いですよね。

家族旅行の裏で、デートプランを模索する筆者。
本記事では、惜しみなく気づき事項を皆様に共有したいと思います。

【京都水族館】

ちなみに今回の旅行は１泊２日の、水族館＆食べ歩き＆観劇＋ちょいショッピングが目的でした。

電車で京都駅まで小一時間。そこから徒歩10分ちょい。
デートスポットの定番、京都水族館に行ってきました。

www.kyoto-aquarium.com

アクセス

「梅小路京都西駅」とありますが、京都駅から徒歩10分弱でいけます。
雨だと上記の駅まで行った方が無難。

また、事前にホームページ等で入場券を購入しておきましょう。
筆者は行きの電車で10分かからず購入できました。

入館するときは、購入後に送られるメールから専用ページに飛び、QRコードを係員に提示するだけでOKです。

見どころ

入館すると、まずオオサンショウウオ水槽がお出迎え。
なんとなく、オオサンショウウオって稀少な展示ってイメージでしたが、
その水槽には大量に折り重なるように佇むオオサンショウウオちゃん。
意外とかわいい。

水族館といえば、生き物のごはんタイム！これは是非とも押さえておきたい！
おススメはエイの餌やりが見れる「大水槽のごはんの時間」。

水槽のガラス面にエイの口がくるようにダイバーさんが仕向けてくれるので、エサの魚をもぐもぐする姿が見れます。カワイイです。

その他、クラゲ水槽がイルミネーションの様になっていたり、とても幻想的な世界も。

京都水族館にはイルカもいます。
ショーほど派手ではありませんが、ジャンプや首振りなど、トレーナーさんと遊ぶ様子を見ることができます。
トレーナーさんとイルカがどうコミニュケーションをとっているのか、必見かも。

デートプラン

京都駅からのアクセス

• 電車が良いパターン
  雨の日や、お相手が歩きにくい靴である場合。
  JR山陰本線に乗り「梅小路京都西」駅で降りましょう。（一駅です）
  
  
• 徒歩が良いパターン
  晴れの日、電車の座り疲れなど、動いた方が気持ちいい場合。
  その際、男性は車道側を歩き、女性を守るように。

入館前にやること

• 入館チケットは、当日にWebチケットを購入
  ホームページで前売りチケットのページを探しましょう。
  チケット購入時に入館予定日を指定しますが、行けなくなった場合はキャッシュバックが無いので、当日購入が◎。
  入館時は、購入後に送られてくるメールからQRコードを提示するだけでOK!

入館後のムーブ

• 「大水槽のごはんの時間」を狙う
  建物内なので空調完備＋壁際には椅子配備。2Fからも観賞可。
  ホームページでその日の時間をチェックしましょう。
  
  
• 目的イベント１時間前には入館できるよう時間調整
  入館後、いろんな展示であっという間に時間がすぎるので注意。
  
  
• 名前当てゲーム
  様々な生き物がいますので、あれなんだっけ？と頭使うのも楽しいです。
  クラゲの名前当てゲームとか絶対楽しい。
  こんな名前当てれるか！とツッコミたくなるヤツがいっぱいいます。
  
  
• その他イベントもチェック
  ペンギンやイルカのごはんの時間もあります。
  大水槽と違い屋外になるため、天候や気温によっては疲れるかも。
  もちろん行って損は無いです。当日の状況次第で足を運びましょう。
  
  
• フード
  是非食べてほしいのが、イルカスタジアム入り口にある売店の「オオサンショウウオのたこ焼き」（←正式な名前忘れました）です。
  ここではあえて何も説明しません。
  出てきてからのお楽しみです♪

お帰りの際は

• 男性は荷物を持ってあげる
  お土産など、多少荷物が増えることが予想されます。
  力持ちのあなた！荷物を持ってあげましょう。
  
  
• 楽しかったことを話す
  ××が可愛すぎて持って帰りたかった…など、感想と小ボケを交えながら会話すると、より楽しい印象を残すことができますよ。

いかがだったでしょうか。
記事を書いてて、また行きたくなりました。

Have a nice DATE！

【徹底解説】身体を鍛えることは、自分を磨きモテる最善策だった

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『“モテ続ける”で人生を103倍楽しむ』をテーマに、
本質的×脳科学×実体験による実績のあるメソッドを公開！
▼こんな記事はいかがでしょうか▼
『モテる』とは？人間本能を知れば、恋も仕事も成功する
モテるメンズの最強ダイエットはコレだ【夏の腹筋チラリ大作戦】

身体を鍛えれば自分も磨かれる

こんにちは！

✔とにかくモテたい

✔仕事で成功したい

✔遊びや趣味でも成功したい

こんな悩み、誰しもありますよね。
人生をとにかく謳歌したい。

であるならば、
身体を鍛えるほかない。

その理由は、身体的にも精神的にも変化するからです。

身体を鍛えるとは、
筋トレまたは全身運動（スポーツ） をここでは指します。
また、食事管理も並行して行うとなお良いです。

身体を鍛えると、
だんだん肌が綺麗になり、若く見られる。
だんだん顔つきも男らしくなる。
だんだん運動能力も向上する。
だんだん精神的にも安定し、自信がつく。
だんだん活動的になり、いろんなことに興味がわく。

外見、内面のモテ要素のうち、身体を鍛えることで大半が向上します。
しかも、複数の項目を同時に底上げできる。
これって普通に考えれば近道じゃないですか？

鍛えると得られる4つの効果

人間は女性も男性も本能的に「健康体」を求めます。
なぜなら、子孫を残す相手は元気で健康な方が生存確率が上がるためです。

▼深堀りした記事がこちら▼
『モテる』とは？人間本能を知れば、恋も仕事も成功する

身体を鍛えると、言わずもがな見た目に現れます。
つまり、健康の指標は見た目です。

これから一緒にその効果についてみていきましょう！

1）本能的に求められる肉体になる

本能的に求める肉体とは、ズバリ細マッチョです。
細マッチョとは、脂肪が少なく、程よく筋肉のついた身体と定義します。
数値的な指標でいうと、BMI指数21、体脂肪率12%あたりです。

もう一つズバリ言います。
肉体改造は最低1年はかかるものと考えてください。(肥満体型ならもっと)
よって、
今すぐに、最優先で着手　
してください！！

とにもかくにも、食事管理から始めていきます。。
▶モテるメンズの最強ダイエットはコレだ【夏の腹筋チラリ大作戦】
上記記事は、あることをやめるだけで効果が出るという必殺技を紹介。

体型が全てではなく、先にも述べた精神的メリットの恩恵もあります。

また、効果はだんだんと出てきます。
つまり、早く始めた分だけ成果がでる人生版つみたてNISAです。

２）肌、髪の質が上がる

断言します。男女ともに、
肌、髪質が高いほどモテる『確率』が上がる傾向にあります。
なぜなら、見た目年齢を引き下げ（若く見られる）るからです。

肌の綺麗さ、髪ツヤの質それぞれ単体で良くてもモテません。
が、他の要素にプラスされることで他の人と差別化できるのです。
同じ仕事の量をこなす人でも、見た目は良い方が優遇されやすいのと一緒です。

質を上げるには、
食事管理、体を鍛え、質の高い睡眠、保湿ができれば最強。
特に保湿は、肌に合った化粧水と乳液であれば何でもOKです。
高いものを使う必要はありません。
▼筆者愛用はコレ▼

メラノCC(MELANO CC) 薬用しみ対策美白 化粧水＆乳液 170ml＆120ml ロート製薬(ROHTO)【送料込】 薬局でも手に入るメラノCC。セット買いが楽。

なお、ニキビなどの皮膚炎でお悩みの方は皮膚科を受診しましょう。

３）男らしさが向上する

筋トレをすると「テストステロン」というホルモンの影響で、
男らしさ（顔つき、自信、仕事力など）が向上します。

筋トレがメンタル改善に良いなどいわれる理由も、このテストステロン
によるものと考えられています。

筆者は下半身の筋トレを主にしています。
なぜなら、下半身の筋肉は身体で一番大きい筋肉だから。

体感としては、筋トレ後、しばらくするとやる気、集中力が上がります。

また、必殺技「禁欲」と組み合わさると、特に運動能力（特に持久系）が
飛躍的に向上すると体感しています。

今後、禁欲効果についても記事にしようかと思ってます。

４）生活の質が向上する

体を鍛えるということは、適度な運動とも言いかえることができます。
結果、血流改善による
・むくみや冷え改善
・腸への刺激で便通が良くなる
など、身体的に良い影響が出てきます。

そのなかで、筆者の体感的には特に睡眠が深くなったと感じています。
さらに運動自体によるストレス解消効果もあります。

さらにさらに、「脳を鍛えるには運動しかない」という本があるように、
簡単に言えば運動は脳も鍛えることができます。

脳を鍛えるには運動しかない！ 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 [ ジョン・J．レイティー ] ▲寝る前の読書にもおススメ！

身体を鍛える運動

シンプルに言います。

動いて、心拍数を上げる。

以上。

ではさすがに怒られるので、もう少し解説します。

そもそも、運動の方法に囚われすぎていませんか？

ウォーキングやランニングの様なシンプルな運動でOKですし、
サッカーやテニスやバスケなどの球技でもOKです。
先にも述べた筋トレも立派な運動です。

筋トレといっても追い込まなくてOKです。
好きな運動をして心拍数を上げましょう。

そうすると気分が良くなってきます。
好きな運動を好きなだけ、好きなようにやる。

これがBMI25→21、体脂肪率20％→11％を達成した筆者流運動です。

まとめ

・心拍数を上げる筋トレ、スポーツなど好きな運動をする。

・すると、細マッチョ、肌質や髪質が上がってくる。

・男らしさも上がってくるため、モテるし仕事も捗る

・運動による血流アップでむくみや便秘も解消される

・とにかく今すぐ始める

おわりに

いかがだったでしょうか。
最後に言いたいことは、とにかく始めることです。

まずはスクワットをしながら下記記事をご覧ください！
それでは、皆さまの人生に幸あれ！！

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『モテる』とは？人間本能を知れば、恋も仕事も成功する

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『“モテ続ける”で人生を103倍楽しむ』をテーマに、
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モテるメンズのファッション【実践テク4選】
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そもそも『モテる』とは何だ

こんにちは、筆者です。

人間なら誰しも、モテたいと思う生き物。
しかし、そもそもなぜそう思うのか。

脳、本能のシステムが分かればアプローチが分かる。
そう思いませんか？

筆者がこんな事を書いているのも、モテない人生を歩んできたから。
だからこそ、基本に立ち返ってみようと思ったわけです。

と、いうことで早速結論！定義としては
他人から好意を寄せられること 

でございます。

人間関係は社会活動のなかで必要不可欠な要素。
異性・同性（恋愛・友情等）から好かれることは、社会的な成功とも言えます。

『人』から好かれる傾向がある人ってモテるし仕事もできますよね。

まえおきが長くなりましたが、早速本題に参りましょう。

人は種の生存のために『優秀な遺伝子』を求める

人は、動物の一種です。
種の存続ができる有能・優秀な遺伝子を残す必要があります。

その品定めを人の本能が行うわけです。
それって何かおわかりでしょうか？

・・・そう、恋愛という感情システムなのです！

お腹が空いたら空腹を感じる食欲システムがあるように、
良い相手を見るとキュンとする恋愛システムもありますよね。

つまり、恋愛システムのモテ感知器を作動させることがモテること。
キュンとさせられれば、優秀な遺伝子アピールにもなるということ。

では、そのシステムはどういった条件で作動するのかを一緒に考えましょう！

まずは健康体であること

ガリガリ、肥満体、病気がちの人を好きになる人はあまりいません。
これは恋愛やビジネスにおいても共通です。

はるか昔、人間の祖先は狩猟で生活しており、働ける男に価値がありました。
その本能が今でも備わっています。
『体が資本』という言葉もあるように、健康体は最低条件なのです。

つまり、健康体が『モテる』のスタート地点なのです。

健康体の例
✔程よく筋肉がついている人（細マッチョ）
✔精神が安定しており、堂々している人

モテるには○○が必要！と解説している記事や動画がたくさんあります。
結局、上記のようなことが書かれていますよね。

追求すると、『健康体であること』にたどり着くわけです。

女性は若さがカギ

男性が恋に落ちる、美しいと感じるのはある共通点があります。
それは、「若さ」です。　

男性のモテ感知システムは、若くて元気な女性＝自分の子孫を残せる相手
かどうかで働きます。

特に若さは肌、髪、体型など、身体的特徴として現れます。
逆にいうと、加齢した女性でも肌が髪が美しく、良い体型であればモテます。

様々なアンケート調査によると、
男性は年下女性を好む傾向があり、20代前半が最もその比率が高い
そうです。

イケメンではなく、有能な男性がモテる

スポーツ選手ってかっこいいですよね。
また、なにかを成し遂げた人に惹かれますよね。

その方たちって、揃ってイケメンでしょうか。
いえ、そんなことはないのです。

ではなぜモテるのか。それは、「有能」と感じるからです。

お金が大事なのではなく、稼ぐ力が大事

子孫繁栄という生物としての活動において、必要なのが食事です。
先にも述べましたが、はるか昔、人は狩猟で生活していました。

現代では「お金」というシステムにより食料が手に入りやすくなりました。
しかし、お金自体は食べれません。
大事なことは、稼ぐ能力です。

それは、高給である必要はありません。
最低限、安定性があればそれで良いですが、さらに上にいきたいところ。

稼ぐ能力といってピンとこない方へ例を。
✔リーダーシップがある
✔創造性があり、アイディアが豊富
✔コミュ力がある

これもモテる系のノウハウ記事に書いてありますよね。

さきほど紹介したアンケートの女性版ですが、
女性は年上男性を好む傾向があり、20代後半から30代が最も比率が高い
傾向にあるそうです。

仕事ができ、油の乗った30代男性はチャンスしかないということ。

熱中する姿もモテる

これまでの補足ですが、仕事に熱中する姿がモテるなんていいますよね。
仕事に熱中できる→稼げる→有能！　とイメージがつくのです。

仕事に限らず、スポーツなどに熱中することは良いことなのです。

まとめ

・『モテる』とは、他人から好意を寄せられること

・優秀な遺伝子を求めるために恋愛というシステムがある

・健康体がモテるためのスタート地点

・女性は若いほどモテやすい

・男性は稼ぐ力があるほどモテやすい

おわりに

いかがだったでしょうか。
「モテる」は、人間本能に基づくアプローチで達成できることが少し理解して頂けたのではないかと思います。

それでは皆様、最高の一日を！

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ブログ編集長よりご挨拶と自己紹介

皆さま始めまして。
本ブログ編集長の うろもと と申します。

北陸生まれ、北陸育ちの妻子持ちアラサー♂です！
仕事はとある大きな施設の運用管理をしております。

これから、私のモテ活動のすべてをここに記していきます。
なぜモテる必要があるのか、何を基準に女性は男性を選ぶのか。
一緒に紐解き、これからの人生というモテ活動を活発化していきましょう！

まずはご挨拶ということでこの辺で。

よろしくお願いします☆